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 PAUSAS ACTIVAS

 
Promover el auto cuidado y salud laboral, mediante la aplicación de ejercicios orientados al trabajo.

DEFINICION:

Es la actividad física que se realiza durante los períodos de trabajo y en un momento del día en que se empieza a sentir algún grado de molestia en una zona específica del cuerpo.

 

ERGONOMIA 

La ergonomía es la disciplina tecnológica que trata del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades del trabajador. Busca la optimización de los tres elementos del sistema (humano-máquina-ambiente), para lo cual elabora métodos de estudio de la persona, de la técnica y de la organización.

 

 si desea màs informaciòn dar clik aqui 

OFIMATICA

ABREVIATURAS O COMANDOS DE POWER POINT

Vamos a ver algunos métodos que nos permite trabajar con el teclado de una forma más rápida.

Ctrl. + A = En una ejecución, muestra el puntero oculto.

Ctrl. + H = En una ejecución, oculta el puntero.

Ctrl. + G = Cambia la configuración de la cuadricula y las guías.

Ctrl. + O = Centra un párrafo.

Ctrl. + T = Selecciona todos los objetos en pantalla.

Ctrl + = Aplica el formato de subíndice.

Ctrl + Espacio = Quita el carácter manual.

Ctrl + Mayu = Aplica el formato de superíndice.

Ctrl + Mayu + Tab = Alterna entre diapositivas y esquemas.

Ctrl + Mayu + G = Agrupa objetos seleccionados.

Ctrl + Alt. + Mayu + Flecha Derecha = Disminuye un párrafo de nivel.

Alt. + Mayu + Flecha Izquierda = Aumenta un párrafo de nivel.

Alt. + Mayu + Flecha Arriba = Mueve la selección hacia arriba.

Alt. + Mayu + Flecha Abajo = Mueve la selección hacia abajo.

Alt. + Mayu + 1 ----- Contrae todo.

Alt. + Mayu + + ----- Expande texto debajo de un 

encabezado.

Alt. + Mayu + - ---- Contrae texto debajo de un 

encabezado.

Alt. + Mayu + E ----- Muestra o contrae todo el 

texto o encabezados.

Alt. + F9 ------ Muestra u oculta Guías.

Mayu + F9 ----- Muestra u oculta cuadriculas.

Mayu + H -- Desagrupar objetos seleccionados

sena

¿QUE ES UN BLOG?

  Es un sitio web periódicamente que recopila cronológicamente textos o artículos de uno o varios autores.

                            

¿QUE TIPOS DE BLOG HAY?

Se trata de una clasificación de blog según el tema.

•Periodístico                     •Político

•Legales                           • Técnico

•Reflexivos                       •Colaborativo

•Audio blog                      •Fotografía

•Vídeo

             

                 

                            ¿PARA QUE SIRVE ?

  Es un medio de comunicación que ha sufrido un crecimiento explosivo en los últimos años debido a su inmenso potencial para establecer redes de información. Ha sido uno de los mayores exponentes de la llamada web.

                 

             ¿QUE ES UN SISTEMA OPERATIVO ?

Es el programa o (software) mas importante de un computador. Para que funcionen los otros programas. Cada computador  de uso general debe tener un sistema operativo, los sistemas operativos realizan tareas básicas tales como reconocimientos de la conexión del teclado.

                       

    ¿PARA QUE SIRVE?

    El sistema operativo como su nombre  lo indica sirve para operar o trabajar en un ordenador , un sistema operativo es un programa de base para que un ordenador , pueda trabajar completamente y con cada uno de los programas que se le asigne.

HERRAMIENTAS DE POWER POINT

•Ortografía 

•Referencia

•Sinónimos

•Idioma

•Área de trabajo compartida

•Comparar y combinar presentaciones

 • Colaboración en línea

• Macro

• Complementos

• Opciones de autocorrecciòn

• Personalizar

                                             

 QUE ES UNA PLANTILLA DE POWER POINT ?

  Una plantilla en PowerPoint es un modelo o proyecto, de una diapositiva que se guarda como archivo, puede crear sus propias plantillas, personalizadas volver a usarlas y compartir con otros usuarios.

                    

OFIMATICA

OFIMÁTICA

Herramientas que son utilizadas en oficinas para: crear, modificar, organizar, escanear, imprimir, etc. Archivos y documentos.

 CUALES SON ?

•World: Procesador de texto

•Excel: Hoja de cálculo o planilla electrónica

•Access: Base de datos

•PowerPoint: Presentación

•Outlook: Correo electrónico